Pourquoi répétons-nous ce qui nous fait souffrir ? Pourquoi certaines erreurs semblent se refermer sur nous, malgré la lucidité, malgré la volonté, malgré le désir de changer ?
Dans L’Échec jouissif, Gilbert Hugues Etoman explore une idée dérangeante : si l’échec persiste, ce n’est pas toujours parce qu’il manque quelque chose, mais parce qu’il fonctionne.
À la croisée des neurosciences, de la psychologie et du récit intérieur, ce livre propose une lecture nouvelle de la répétition humaine. Il montre comment le cerveau peut transformer la souffrance en régulation, l’échec en soulagement, et l’absurde en logique interne.
Ni manuel de développement personnel, ni essai académique, L’Échec jouissif se lit comme un roman discret : celui d’un être humain face à ses chemins anciens, apprenant peu à peu à ne plus les condamner — et, peut-être, à en frayer d’autres.
Un livre pour celles et ceux qui ont essayé de changer. Un livre pour comprendre avant de juger. Un livre pour ouvrir un passage là où tout semblait se répéter.
Gilbert Hugues Etoman
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CARACTÉRISTIQUES
Auteur : Gilbert Hugues Etoman
Nombre de pages : 231 pages
Format : 5.25" x 8"
Langue : Français
Format : Broché (couverture souple)
ISBN : ISBN 978-2-9824481-0-0
Éditeur : Éditions Etoman
Année de publication : 2026
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TABLE DES MATIÈRES
AVANT-PROPOS
INTRODUCTION
PARTIE I – QUAND LE COMPORTEMENT PARAÎT ABSURDE
Chapitre 1 – L’illusion de l’absurde
Chapitre 2 – Répéter ce qui fait mal
PARTIE II – LE CERVEAU, UN SYSTÈME DE RÉGULATION AVANT TOUT
Chapitre 3 – Le cerveau ne cherche pas le succès, il cherche l’équilibre
Chapitre 4 – Comment le cerveau apprend à répéter
PARTIE III – LES MESSAGERS CHIMIQUES ET LES TRACES DE L’EXPÉRIENCE
Chapitre 5 – La dopamine : bien plus que l’hormone du plaisir
Chapitre 6 – Stress, attachement et soulagement
PARTIE IV – LES TRACES DE LA DOULEUR ET LEUR TRANSMISSION
Chapitre 7 – Les marqueurs laissés par les événements douloureux
Chapitre 8 – Peut-on hériter de la douleur?
PARTIE V – POURQUOI ON SOUFFRE… TOUT EN CONTINUANT
Chapitre 9 – La souffrance à la surface
Chapitre 10 – Les bénéfices invisibles de la répétition
PARTIE VI – SORTIR DE L’ILLUSION DE L’ABSURDE
Chapitre 11 – Comprendre avant de juger
Chapitre 12 – Peut-on changer ces schémas ?
CONCLUSION
